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Chenoa al desnudo | Cullo, tetas y fuera celulitis en 2022

Chenoa presume de abdominales de acero después de entrenar desde casa

Se suele decir que una imagen vale más que mil palabras, y después de ver la última publicación de Chenoa no podemos estar más de acuerdo. Esta no es la primera vez que hablamos de ella, de las veces que ha presumido de cuerpazo o cuáles son las rutinas de entrenamiento que lleva a cabo. Pero, su último posado es la prueba definitiva de que la ex triunfita se encuentra en un estado de forma increíble.

Chenoa ya nos dejó sin palabras con la fotografía en la que demostró que sigue exactamente igual que hace 20 años, y lo ha corroborado una vez más con su última imagen de Instagram. Si hay algo de lo que puede presumir, además de un aspecto realmente juvenil, es de un abdomen completamente tonificado. Vistiendo un conjunto deportivo y después de finalizar uno de sus entrenamientos, la cantante decidió presumir sus abdominales de acero.

Después de verla, nos atrevemos a decir que Chenoa sigue igual de increíble o incluso más que hace unos años. Y, después de ver su estado de forma, estaba claro que no íbamos ser las únicas en caer rendidas a sus pies. La publicación de la cantante está llena de comentarios y halagos hacia ella.

Consigue unos abdominales como los de Chenoa
Como bien sabrás, una de las claves para conseguir un abdomen fuerte es el ejercicio, algo que la cantante ha demostrado con su último posado precisamente después de entrenar. Pero, ¿cómo podemos lograr unos abdominales tan definidos como los suyos? Esta rutina con la que puedes fortalecer tus abs y hacerlo desde casa al igual que Chenoa es justo lo que necesitas para conseguirlo.

Y si estás dispuesta a sacarle aún más partido a tus entrenamientos de abdomen, puedes probar esta rutina de abdominales junto a Andrea de Ayala, una de nuestras entrenadoras del mes.

Para llevarla a cabo tan sólo necesitarás una esterilla y una mancuerna. Y hemos encontrado dos opciones de Amazon que son ideales y puedes conseguir a un precio increíble.

Chenoa se une a la moda de Rosalía y sorprende en Europa FM con su dramatización
Chenoa
Chenoa
La cantante visitó el morning show «Cuerpos Especiales» y se topó con una propuesta inesperada por parte del equipo del espacio radiofónico, la cual no dudó en aceptar.

Rosalía se ha vuelto a hacer viral. La cantante, que se encuentra en plena promoción de su álbum Motomami, ha sorprendido a sus seguidores a través de las redes sociales con una lectura inesperada. Como si estuviera recitando un poema, la artista se ha grabado leyendo la letra de Hentai, una de las canciones de su último disco.

«Como en dos días sale la canción de Hentai, me dispongo a hacer una lectura de la letra», dijo Rosalía a través de su cuenta de TikTok justo antes de ponerse a recitar con un albornoz blanco y una gorra a conjunto. Estas imágenes han causado tanto furor que en Europa FM no han dudado en hacerle una propuesta a Chenoa, quien acudió al último programa de Cuerpos Especiales como invitada.

Chenoa lo da todo en directo
La cantante se topó durante su entrevista en el programa matinal de Europa FM con una propuesta de lo más peculiar por parte de Eva Soriano e Iggy Rubín, presentadores del espacio radiofónico. «Rosalía hace ahora esto de recitar sus canciones y es bastante guay», dijo Iggy. «Tiene un punto irónico que me mola», confesó Chenoa. «He pensado que a lo mejor querrías tú recitar Atrévete», le propuso el locutor.

Y dicho y hecho. Chenoa no se lo pensó dos veces y se dispuso a ello. «El amor es milagro, tan mágico y fugaz. Te embruja tu corazón, sabe a libertad. Regalo de vida, intenso licor. Atrápalo al vuelo, es cuestión de valor», leyó, llevándose el aplauso del equipo de Cuerpos Especiales.

Entramos en la casa de Chenoa, con marcado estilo ecléctico
Entramos en la casa de Chenoa. La artista ha decorado su hogar mezclando distintos estilos que le dan un toque muy personal.
«Entramos» en la casa de Chenoa y descubrimos su acogedor hogar en Madrid. La cantante acostumbra a compartir imágenes en redes de su mejor refugio. Una vivienda ecléctica en la que ha querido imprimir un estilo muy personal. Priman los colores neutros, las fotografías y no faltan los objetos vintage. ¡Pasen y vean!

Instagram
La estancia principal de la casa cuenta con un gran salón abierto a la cocina. Una zona diáfana en la que la artista hace su día a día. La cocina es blanca de líneas sencillas y dispone de una península con taburetes, perfecta para la hora del desayuno. Los detalles son esenciales en este hogar. Uno de los rincones preferidos de Chenoa se encuentra en una luminosa zona con un sillón de cuero. Ideal para leer un buen libro o escuchar música. Allí ha colocado una gran fotografía en blanco y negro en la que aparece junto a su prometido, el doctor Miguel Sánchez Encinas. En la instantánea ambas protagonizan un romántico beso.

Una decoración muy personal
Una enorme alacena en color blanco impera en el salón a modo de biblioteca. A Chenoa le encanta el arte, prueba de ello es que tiene distintos cuadros de estilo contemporáneo que dan color a la estancia. Las columnas del hogar aportan un toque industrial por su textura de ladrillo envejecido y ese punto de contraste tan distintivo.

Chenoa se ha puesto refrescante y muy sensual en su último trabajo junto a Natalia. Una colaboración que recuerda que, además de una fantástica colaboradora, presentadora y jurado en programas de entretenimiento, Chenoa es sobre todo cantante. Y de las exitosas.

l año pasado Chenoa se puso un objetivo: conseguir la mejor versión de sí misma. La cantante decidió cambiar de hábitos para llevar una vida más saludable y alcanzar el bienestar no solo físico sino también mental, y lo cierto es que lo ha conseguido. Como les sucedió a otros tantos artistas, la pandemia obligó a Chenoa a parar y a disfrutar con calma del día a día, después de vivir unos años de mucho ajetreo a nivel profesional. Además de tener tiempo para reflexionar, para quererse más a sí misma y valorar lo que es realmente importante, su lema ha sido «querer es poder» también en lo relacionado con el deporte. Lleva meses entrenando muy duro y cumpliendo con sus rutinas de ejercicios, por eso, está tan contenta con los resultados. En su caso, no ha habido magia ni grandes secretos, sino que la constancia ha sido su gran aliada para lucir así de espectacular.

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